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提高體質(zhì) 增強免疫 秋季到來補硒守護新學(xué)期

文章來源:i0382.cn發(fā)表時間:2024-09-13 15:41:19

流感、發(fā)熱、病毒反復(fù)來襲?一開學(xué)就?。?/span>
 
秋季開學(xué)正值夏秋之交,是一年之中氣溫變化的轉(zhuǎn)折點。同時,晝夜溫差變大,非常容易引起感冒、腸胃炎等呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的疾病。
 
硒——抗擊病毒的三道防線
 
第一道防線——免疫功能
 
硒是有效的強效免疫調(diào)節(jié)劑,足量硒對維持免疫系統(tǒng)正常是必需的,硒對體液免疫、細胞免疫和吞噬功能均有調(diào)節(jié)作用,能夠增強機體的免疫功能,提高自身的抗病毒能力。
 
第二道防線——抗氧化功能
 
自由基會造成連鎖反應(yīng)來攻擊自身細胞,造成細胞創(chuàng)傷,此時便需要啟動硒蛋白中的「谷胱甘過氧化物」(GPx)來抵抗自由基的攻擊,維持免疫調(diào)節(jié)的平衡。然而,GPx須結(jié)合硒元素才能活化其活性。
 
因此,病人遭受病毒攻擊時,硒元素不但要提供支援給血球細胞抵抗外來侵襲,也強化抗氧化力來調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)
 
第三道防線——防止突變
 
在如今,最可怕的不是病毒反復(fù),更讓人恐慌的是變異病毒再侵襲。
 
 
硒可以保護基因避免突變,降低病毒感染時發(fā)生基因突變的機率。當(dāng)病毒感染到硒缺乏的宿主細胞時,病毒基因容易發(fā)生突變,而產(chǎn)生更具致病性的病毒株。
 
Se
 
補硒提高兒童抗病能力
 
補硒能夠增強免疫系統(tǒng)對進入體內(nèi)的病毒、異物及體內(nèi)病變的識別能力;提高免疫系統(tǒng)的β細胞的抗體合成、T細胞的增殖、血液中的抗體水平,使巨噬細胞的吞噬、殺菌能力提高2倍。補硒還能有效地抵御自由基的氧化損傷。自由基的氧化損傷是多種嚴(yán)重疾病發(fā)生、發(fā)展的原因。補硒能激活人體內(nèi)谷胱甘肽過氧化物酶,在整個細胞質(zhì)中破壞自由基的氧化損傷,保護細胞膜結(jié)構(gòu),使細胞完整無損,臟器功能正常。
 
補硒促進兒童生長發(fā)育
 
補硒保證兒童生長發(fā)育中的能量供應(yīng)。兒童從胃腸道吸收的營養(yǎng)物質(zhì)需要經(jīng)過含硒酶的酶促反應(yīng)才能轉(zhuǎn)化為能量。其次,補硒能使兒童生長激素正常分泌。硒是甲狀腺激素代謝過程中必需的物質(zhì),它對甲狀腺激素穩(wěn)定的維持起至關(guān)重要的作用。另外,補硒能使兒童大腦等組織器官發(fā)育正常。
 
補硒保護兒童的視力
 
人眼是含硒量很高的器官。人的視網(wǎng)膜含硒量為7微克,而視力敏銳的鷲鷹的視網(wǎng)膜含量高達700微克。硒在視網(wǎng)膜上的作用可以借助光學(xué)特性和機制發(fā)揮生理作用,只需微量的生物電流即可引起瞳孔的快速收縮,減少強光及輻射進入眼內(nèi),以保護視網(wǎng)膜中心部,防止對視神經(jīng)的損傷。
 
補硒保證兒童機體的氧供給量
 
硒保護血液中的紅細胞,紅細胞中的血紅蛋白就不會被氧化,其攜氧能力就強,就能把氧帶給機體的每一個細胞,使每一個細胞都能行使正常功能。硒提高了紅細胞的攜氧能力,就避免了兒童因細胞缺氧反映出的易疲勞,精力不充沛等現(xiàn)象。特別是改變因大腦缺氧而產(chǎn)生的易困乏,思維遲鈍等狀態(tài)。
 
補硒幫助排鉛、排除有害物質(zhì)、抗污染
 
硒是天然的解毒元素,能將損壞人體健康的有害金屬離子:鉛、鎘、汞、砷、鉈、錫等排出體外,起到解毒和排毒作用,解除環(huán)境中有害因素誘發(fā)的致畸致癌毒性,甚至可以大幅度降低癌癥的發(fā)病率。
 
 
 
 
 
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