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小知識：西洋參的養(yǎng)生作用

文章來源：i0382.cn發(fā)表時間：2024-04-18 16:45:49

西洋參，味苦，微甘，性涼。秋季多飲用西洋參是不錯的養(yǎng)生選擇，能夠滋陰養(yǎng)潤。西洋參除了能夠滋陰養(yǎng)潤外，西洋參還有很多其他的養(yǎng)生功效。今天小編就跟各位小伙伴扒扒西洋參的養(yǎng)生功效吧！
 
一、調(diào)節(jié)血糖，血壓
 
西洋參，具有降低血糖，調(diào)節(jié)胰島素分泌的功效。適合血脂高，血壓高，血糖高的人群。
 
二、提高免疫力
 
西洋參，可以促進血清蛋白合成，提高人體的免疫力，適合體質(zhì)弱的人食用。
 
三、保護心血管系統(tǒng)
 
西洋參，含有人參皂苷，有利于高血壓，冠心病，腦血栓等疾病的治療。
 
四、抗疲勞
 
西洋參，含有人參皂苷和多種氨基酸，具有抗疲勞的功效，還可以增強記憶力。
 
五、美容養(yǎng)顏
 
西洋參中含有的某些物質(zhì)，可以清除自由基，幫助抗氧化，經(jīng)常食用西洋參能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
 
 
 
 
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