国产福利萌白酱精_日韩国产精品一级毛片在线_新版天堂中文资源8在线_最近2018中文字幕国语在线_自拍偷拍亚洲激情_av中文字幕潮喷人妻系列_91国自产精品中文字幕亚洲_全免费a级毛片_成在人线午夜福利无码_久久国产精品无码一区性色

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 > 守護膝關節(jié)健康：認識膝關節(jié)

守護膝關節(jié)健康：認識膝關節(jié)

文章來源：i0382.cn發(fā)表時間：2024-10-29 15:59:11

俗話說，人老腿先衰，為什么人過中年，腿腳會不如從前利索？隨著我們年齡的增長，膝關節(jié)軟骨的質量會下降。最傷膝蓋的三個動作，如何盡力避免？哪些運動既能達到鍛煉的效果，又能有效的保護膝蓋，守護骨骼？健康之且行且珍惜十分科學。我們有句老話叫人老腿先老。膝關節(jié)是我們人體上的一個器官，就像我們車上的一個零件一樣。你用了很多年之后，這個零件有可能會出現(xiàn)磨損，影響你整部車的使用。
 
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎到底是一個什么??？我們說膝關節(jié)骨性關節(jié)炎就是一個老化性的疾病，就像我們長白頭發(fā)、長皺紋一樣，是受到你的基因的控制，隨著你的時間的推移，逐漸出現(xiàn)的一種疾病。那么在這個時候，我們一定要注意這個膝關節(jié)骨性關節(jié)炎基本上每個人到了一定的年齡段都會有，只是癥狀表現(xiàn)的輕與重的問題。
 
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的影響因素
 
老年關節(jié)炎往往和哪些因素有關呢？首先第一個是遺傳，很多病人下肢的立線不正，往往有先天性的羅圈腿。這樣的病人往往得關節(jié)炎的幾率會高于常人的4到6倍。
 
第二個就是肥胖，肥胖我也剛才講過，會加劇你關節(jié)的損傷，為什么呢？無論我們在做什么運動的時候，我們的膝關節(jié)基本上都要參與。膝關節(jié)是一個承重的器官，它承受了你身體的大部分的重量。如果你的體重超標20斤，那你可以想象一下，每天你的膝關節(jié)大概運動七八千次，就相當于20斤的東西在你的軟骨上不停的進行摩擦七八千次。這樣的話必然會加重膝關節(jié)的損傷，加劇膝關節(jié)的老化。
 
三年齡這個因素就是說隨著我們年齡的增長，膝關節(jié)軟骨的質量會下降，肌肉對膝關節(jié)的穩(wěn)定性的控制會減弱，這時候軟骨的損傷會加劇。再有一個就是這個外傷性的一些因素，很多外傷性的因素會導致你的肌肉、韌帶、軟骨出現(xiàn)一些損傷。這樣的病人往往會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，而且創(chuàng)傷性關節(jié)炎的年齡往往會早于老年退變性關節(jié)炎。
 
 
 
 
（內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除） 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機關標志豫公網安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部