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免疫力低下、咳嗽，嘗試冬蟲夏草來調(diào)理

文章來源：i0382.cn發(fā)表時間：2023-04-03 14:57:46

想要增強免疫力，一要睡眠充足，二要堅持運動，三要心態(tài)樂觀，四要注重飲食，那么如何通過飲食來增強免疫力呢？
 
 
 
冬蟲夏草功效之免疫調(diào)節(jié)的作用
 
在1996年10月第一次出版的《中國藏藥》中記載了冬蟲夏草良好的免疫調(diào)節(jié)作用：
 
①冬蟲夏草對人體液免疫的雙重調(diào)節(jié)作用，提高血清溶血素水平及脾細胞的免疫溶血活性，還對細胞免疫過敏性反應(yīng)有緩解作用，提高受刺激的淋巴細胞轉(zhuǎn)化率；
 
②冬蟲夏草能提高細胞的活力，保護淋巴細胞免受損傷，增強細胞免疫功能，增強肝臟功能，促進新陳代謝；
 
③冬蟲夏草能使細胞活性增強，對免疫力或者造血功能低下，癌癥等病癥具有非常好的輔助作用。
 
在1998年10月第一次出版的《醫(yī)用中藥藥理學(xué)》一書中也記載了冬蟲夏草和冬蟲夏草菌浸劑具有增強非特異性免疫、調(diào)節(jié)體液免疫、調(diào)節(jié)細胞免疫、增強免疫器官的功能、增強單核-巨噬細胞系統(tǒng)的吞噬功能和增強自然殺傷細胞的活性等免疫功效。
 
因此，食用冬蟲夏草能夠增強免疫力，減少患病幾率，有助病后的康復(fù)。
 
 
 
 
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